梅雨入り 身体がだるい むくみ？

梅雨入りしたらしい、　今日の雨は台風の影響なんだろうけど・・・
今朝から　随分と　身体がだるい

前線の影響なのか　　気圧の関係か　解からないが・・・
この湿気の多い気候が　身体に影響している　というのは　実感できる

私は　結構湿気に弱いタチで　梅雨時は　基本的に苦手だ
身体が　妙に重苦しく　　だるーい感じに　なるのだ
いや　痩せてはいないので　物理的に身体が重いのは事実だろう　というツッコミもあるのだが
水分の排出機能が落ちるというか　　体内に篭っている感じだ
いつにもまして・・・　循環が悪いのだろう

私は　「綿でできている」　という事にしている
湿気を吸って　重くなるから
お前は縫いぐるみか?　という　ツッコミも又あるんだが

昔読んだ少女マンガに
　　　「女の子は　砂糖菓子で出来ている」　というセリフがあった
　　私は　綿菓子で　できている　　の　かもしれない
湿気で重くなるし　ベタ～と溶けかけた気分にもなる


子供の頃から　ぽっちゃり体型なので　自分では　気づいてなかったのだが
結構　足がむくんでいるらしい
リフレクソロジーが好きで　よく行くのだが　毎回のように言われるのだ
　　「あ～　むくんでますねぇ～　足、辛くないですか？」　と
先日　ダイエット目的で　体験エステに行ったのだが　エステティシャンにも言われた
　　「足のむくみ、冷えもありますね。　代謝をよくしたら　スッキリ細くなりますよ」

そんな訳で　足のむくみ解消と
　代謝アップ目的で　ひきしめ系ソックスが気になっている
メデャーなところでは、　スリムウォークとか　メディキュットとか　色々あるよね
加圧系ソックスなど　試した事は無かったのだけど　友人たちの評判は良い
うーむ　私も試してみるかなぁ～　と　検討しているところ

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　　超　うれしいなぁ
どうせトライするなら　効果を上げたいし・・・
アロマの香りってのも　イイかも　　リラックス効果は　大事だからさ

帰宅後　２時間くらい　着圧ソックスを履いて　脱いで寝ると
翌朝スッキリ　ってのが　良さそうなんだよね
加圧系ソックスに　慣れていない私としては・・・
まずは　このあたりから　試してみよーかなぁ～　と思う

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